Cihazlar ve Aksesuarlar
Col al vapor (300 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
300 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
300 g de col blanca o morada en tiras (1-2 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramos
Sodyum
12 mg
Protein
1 g
Kalori
129 kJ /
31 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crujientes de queso brie con arándanos
50 min
Rodaballo en salsa de champagne
40 min
Pasta fresca de tinta de calamar
30 min
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor (Pelar)
50 min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y chicharos
50 min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45 min
Guiso marinero con papas
45 min
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Berenjena sofrita 400 g
35 min
Berenjena sofrita 200 g
30 min
Imam bayildi (berenjenas rellenas)
1 godz. 30 min
Lentejas con pulpo y huevo
1 godz. 30 min