Cihazlar ve Aksesuarlar
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
400 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
400 - 800 g de col blanca o morada en tiras (1-2 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramos
Sodyum
12 mg
Protein
1 g
Kalori
129 kJ /
31 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 dk
Poro al vapor (500-800 g) en Varoma
30 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 dk
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 dk
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 dk
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 dk
Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo
15 dk
Col al vapor (300 g) en cestillo
15 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 dk
Alubias en cocción lenta TM6
14sa 40 dk