Cihazlar ve Aksesuarlar
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
400 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
400 - 800 g de col blanca o morada en tiras (1-2 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramos
Sodyum
12 mg
Protein
1 g
Kalori
129 kJ /
31 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos medios duros (6 piezas)
20 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 Min
Mejillones al vapor (1000 g)
30 Min
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 Min
Hinojo en cuartos al vapor (200-400 g) en cestillo
25 Min
Col al vapor (300 g) en cestillo
15 Min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 Min
Calabaza sofrita 200 g
20 Min
Champiñones salteados al ajillo
25 Min