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Sous-vide filets de poulet
TM6

Sous-vide filets de poulet
4.4 (20 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 4 filets de poulet, sans peau (180-200 g chacun, 2-3 cm d'épaisseur)
  • 1200 g d'eau
  • 30 g de jus de citron
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
585.8 kJ / 140.3 kcal
Protein
32.3 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
1 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
0 g
Sodyum
90.8 mg

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