![Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/66f19d11-541e-4bb9-9fd0-00cfc359e768/Derivates/2e062290-203f-4876-b333-ef1f37812614.jpg)
Uyumlu sürümler
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de paprika
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g d'oignons nouveaux
- 10 brins de ciboulette fraîche
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de sel
- 400 g d'avocat
- 400 g d'eau
- 4 œufs, à température ambiante
- 4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- le jus d'1/2 citron jaune bio
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2236 kJ / 537 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 36 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 Min
Salade inca
50 Min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 Min
Poke bowl
30 Min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 Min
Crumpets et saumon fumé tiède
1 godz. 20 min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min
Pizza Frescolina
1 Std. 40 Min
Fajitas de bœuf et guacamole
25 Min