Uyumlu sürümler
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de paprika
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g d'oignons nouveaux
- 10 brins de ciboulette fraîche
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de sel
- 400 g d'avocat
- 400 g d'eau
- 4 œufs, à température ambiante
- 4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- le jus d'1/2 citron jaune bio
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2236 kJ / 537 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 36 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Pizza Frescolina
1 Std. 40 Min
Pâtes à la norma
1h 45 min.
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 Min
Poke bowl
30 Min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Avocado toasts, citron et tomates
10 Min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 Min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 Std.
Tartine avocat-feta
25 Min
Fajitas de bœuf et guacamole
25 Min