Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pastry
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tips)
- ½ tsp salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
Filling
- 100 g onion, cut into halves
- 1 carrot, cut into pieces (1-2 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (1-2 cm)
- 2 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- 250 g pork mince
- 250 g beef mince
- 1 tsp Worcestershire sauce (see Tips)
- 1 tsp dried parsley
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 egg, lightly beaten, for brushing
- sesame seeds, black and white, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 615.6 kJ / 146.6 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 10.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 129.7 mg
Alternatif tarifler
Cheesy pull-apart garlic bread
1h
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40 min
Zucchini lasagne
1h 30min
Zucchini slice
45min
Almond chocolate mousse
35min
Classic beef burgers
1h
Beef and beer pie
1hod. 40min
Rum balls
35min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Gluten free sausage rolls
2h 5min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Café-style banana bread
1hod. 45min