Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata z resztkami warzyw
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (isteğe bağlı)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porcje
Protein
50.1 g
Kalori
2715 kJ /
649 kcal
Yağ
45.4 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZERO WASTE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omlet grecki
35min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Frittata z cukinią
55min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Frittata cukiniowa
40min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Frittata Caprese
30min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min