Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorki cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
22.1 g
Kalori
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Yağ
36.4 g
Lif
1.1 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE OBIADY III
21 Tarif
Polonya
Polonya
SEZONOWE SAŁATKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 Min
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1 Std. 35 Min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 Min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min