Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
veya 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wraps de frango
15p
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Gelado de coco e papaia
4 Std. 10 Min
Piza na grelha
1h 25min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45min
Daiquiri de vodka e amora
10min
Nachos de frango e abacate
30min
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Frango com iogurte e ervas
3h
Fritata de legumes
45min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min