Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinagreta
- 100 g azeite
- 50 g vinagre de framboesa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g mel
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de mostarda
Salada
- 500 g curgete
- 500 g água
- 2 c. chá de sal
- 12 ovos
- 500 g feijão-verde redondo
- 550 g tomate-cereja cortado em metades
- 400 g alface iceberg cortada em pedaços
- 100 g rúcula
- 10 g manjericão, só as folhas
- 630 g atum em lata, escorrido
- 200 g azeitonas verdes s/ caroço
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 343 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 25 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada russa de massa com molho tártaro
1 Std. 20 Min
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
45 Min
Salada de noodles vietnamita -TM6
Değerlendirme yok
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 min
Salada de camarão e pepino
20 min
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8h 40min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Salada fresca de salmão
35min
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1 Std.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1 Std.
Rolo de salmão com abacate
1 Std. 20 Min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1 Std.