Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sesam-Joghurt-Dip
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Edamame-Falafeln und Fertigstellung
- 500 g Edamamebohnen, ausgelöst, TK, aufgetaut
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ¼ Bund Koriander, ohne Stiele
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Salz
- 2 Msp. Chili, gemahlen
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 30 g Zitronensaft
- 1 Ei
- 45 g Mehl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Knuspriger koreanischer Tofu
1 Std. 20 Min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20 Min
Black Bean Pattie
30 Min
Sabich (israelisches Sandwich)
1 Std. 10 Min
Süßkartoffel-Kumpir
1 Std. 30 Min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1 Std. 30 Min
Blumenkohl Buffalo Style
1 Std.
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40min
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
1 Std.