Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

4.4 190 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 raciones

Malzemeler

  • 150 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
  • 1 cebolleta (120-150 g) en cuartos
  • 1 pimiento verde italiano (100 g) en trozos
  • 1 tomate maduro (120-150 g) en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de salmón ahumado en lonchas finas

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.3 g
Kalori 1084 kJ / 259 kcal
Yağ 18.3 g
Lif 4.3 g
Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...