Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1600 g grão-de-bico cozido escorrido
- 300 g salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)
- 300 g cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)
- 250 g alho-francês cortado em rodelas
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
-
600
g caldo de legumes líquido
veya 600 g água e 2 cubos de caldo de legumes - 400 g batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)
- 2 folhas de louro
-
2
c. chá de paprika
veya 2 c. chá de paprika picante - 2 c. chá de sal
- 2 - 4 pitadas de cominhos
-
400
g caldo de legumes líquido
veya 400 g água 2 cubos de caldo de legumes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 709 mg
Alternatif tarifler
Feijoada à marinheiro
1 Std.
Compota de malagueta
35min
Pato com Caril Vermelho
1 Std. 15 Min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1 Std.
Seitan Wellington com legumes a vapor
1h 45min
Sopa de grão e arroz
13 godz. 30 min
Caril indiano vegetariano
50 Min
Patê marinheiro
5min
Torrão de chocolate
2 Std.
Empadão da consoada
1 Std.
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1h 45min
Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend
35min