Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
400.7 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Yağ
33 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Karbonhidrat
18.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Inspirações de 30 minutos
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 dk
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30 dk
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 dk
Bacalhau ibérico: à Gomes de Sá com molho pil pil
55 dk
Sopa de couve com almôndegas de aves
50 dk
Guisado de feijão fumegante
30 dk
Arroz de salmonete
1sa 45 dk
Risoto com feijão e couves
40 dk
Caril de bacalhau e coco
25 dk
Salada de quinoa e feijão-verde
30 dk
Tarte de cogumelos
50 dk
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 dk