Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

4.5 68 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

prosciutto (see Tips)
12 slices
Emmental cheese cut into pieces (see Tips)
100 g
sun dried tomatoes
50 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
eggs
4
pouring (whipping) cream
200 g
basil pesto (optional - see Tips)
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh chives chopped, for garnishing (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 681.3 mg

Protein 17.4 g

Kalori 1348.5 kJ / 321.1 kcal

Yağ 26.1 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 13.7 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 Min

Low carb gluten free lamb lasagne

1 Std. 40 Min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 Min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 Min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 Min

Zucchini lasagne

1 Std. 30 Min

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40 Min

Lamb with pumpkin and lentils

50 Min

Chicken and spinach enchiladas

40 Min

Cauliflower flammkuchen

1 Std.

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 Std. 10 Min

Grab and go breakfast drink

6 Std.