Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g mozzarella, cut into pieces
- 300 g water
- 250 g Brussels sprouts, cut into halves
- 500 g cauliflower, cut into florets
- 2 garlic cloves
- 150 g cream cheese
- 200 g pouring (whipping) cream
- 20 g salted butter
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1282.9 kJ / 305.5 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Karbonhidrat
- 4.5 g
- Yağ
- 27.4 g
- Doymuş Yağ
- 17.5 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 295 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Overnight berry breakfast
24 Std. 5 Min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1h 10min
Stuffed zucchini
1h 5 min
Cauliflower flammkuchen
1 godz.
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Sugar free strawberry jam
1 godz.
Zucchini lasagne
1h 30min
Flourless bagels
1h 40min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 min
The ultimate low carb celebration cake
1 godz. 20 min
Keto lemon curd
10min