Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

Molho

gengibre ralado
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
vinagre de arroz
20 g
mel
10 g
óleo de sésamo
20 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sementes de sésamo
15 g
cebolinho picado
15 g
lulas pequenas cortadas em rodelas
500 g

Salada

chalota
80 g
alho
1 dente de
azeite
35 g
vodka
50 g
batata nova cortada em metades
1000 g
sal
1 c. chá de
ovos
6
miolo de camarão
300 g
espargos cortados em pedaços grandes
150 g
ervilhas de quebrar cortadas em pedaços grandes
150 g
limão só a raspa
1
Coentros q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 38 g

Kalori 2156 kJ / 516 kcal

Yağ 21 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2020 34 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

25 dk

Vitela asiática com grão e cuscuz

9sa 20 dk

Taças de couve roxa com frango

25 dk

Caldeirada de conservas

35 dk

Empadão de legumes

1sa

Salada de bacalhau com orzo

45 dk

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

8sa

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 dk

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 dk

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30 dk

Tarte de salmão e tomate seco

35 dk

Salada de batatinhas e truta

35 dk