Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 60 g azeite
- 1 lima (raspa e sumo)
- 50 g vinagre de sidra
- 10 g açúcar amarelo
Salada
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g massa tipo cuscuz
- 200 g abacate cortado em cubos
- 150 g milho cozido escorrido
- 100 g morangos cortados em quartos
- 15 g coentros, só as folhas
-
20
g pinhão torrado
veya 20 g amêndoa s/ pele torrada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2057 kJ / 492 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Penne com atum
30min
Arroz com salmão a vapor
30min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Noodles com ervilhas e chouriço
40min
Massa integral com presunto e feta
30min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Salada de massa com grão e curgete
35 Min
Massa com molho de couve-flor
40min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Salada de massa e grão
25 min