Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 4 Stängel Koriander, mit feinen Stielen, halbiert
- 100 g Möhren, in Stücken
- ½ TL Salz
- 250 g Rotkohl, in Stücken
- ¼ TL Chiliflocken
- 10 g Erdnussöl
- 10 g Apfelessig
- 100 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 915 kJ / 219 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 162 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10min
Asiatischer Möhrensalat
10min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Papaya-Linsen-Salat
25min
Kürbis-Taboulé
10min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min