Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Mangold
- 15 g Mandeln
- 1000 g Wasser
- 80 g rote Linsen
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- ½ TL Salz
- 1 EL Ahornsirup
- 2 EL Apfelessig
- 3 EL Zitronensaft
- 4 TL Olivenöl
- 200 g Papaya
- 50 g Feta, zerbröselt
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1650 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Quinoa-Tabouleh
40min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1h
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min