Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Mangold
- 15 g Mandeln
- 1000 g Wasser
- 80 g rote Linsen
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- ½ TL Salz
- 1 EL Ahornsirup
- 2 EL Apfelessig
- 3 EL Zitronensaft
- 4 TL Olivenöl
- 200 g Papaya
- 50 g Feta, zerbröselt
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1650 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Kürbis-Taboulé
10min
Detox-Salat
10min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Fenchel-Orangen-Salat
10min