Ensalada de arroz, setas y bonito

Ensalada de arroz, setas y bonito

4.1 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
3 ½ cucharaditas de sal
300 g de arroz de grano redondo
600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
3 huevos
1 pellizco de pimienta molida
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
1 diente de ajo
200 g de atún al natural (escurrido)
2 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.8 g

Kalori 1414 kJ / 338 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 39.5 g

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