Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.4 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
du sel
poivre moulu
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 33 g

Kalori 1334 kJ / 318 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix® n°11 67 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe pimentée au melon et au lait de coco

2sa 10 dk

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 dk

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

3sa 30 dk

Gaspacho de concombre au fromage frais

2sa 10 dk

Artichaut poivrade en barigoule

35 dk

Velouté de mâche aux Saint-Jacques

45 dk

Gaspacho de concombre et cresson

10 dk

Soupe de panais et cresson

40 dk

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4sa 20 dk

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

25 dk

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30 dk

Soupe de pêche au basilic

30 dk