Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

3.6 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

200 g de chou-fleur en fleurettes
1 bouquet de persil frais
150 g de carotte en morceaux
150 g de brocoli en fleurettes
1 oignon rouge coupé en quatre
30 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de moutarde
1 c. à soupe de vinaigre
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 623 kJ / 149 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons

1sa 5 dk

Ananas confit aux épices et au lait de coco

2sa 50 dk

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 dk

Nage de rhubarbe aux fraises et au basilic

25 dk

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

45 dk

Soupe pimentée au melon et au lait de coco

2sa 10 dk

Velouté de piquillos et de tomates au cumin

1sa 15 dk

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

1sa 25 dk

Farci charentais

2sa

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10 dk

DECEMBRE Bouillon d'oignon et foie gras vapeur - Nicolas Gautier

40 dk

Soupe fraise-rhubarbe et verveine

1sa 30 dk