![Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/337db98c-5a46-4690-b03a-8212f32fd8f4/Derivates/1ec82a18-cad0-45bd-916c-0d04a5f3e8a6.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 bouquet de persil frais
- 150 g de carotte, en morceaux
- 150 g de brocoli, en fleurettes
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 30 g de noisettes
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de vinaigre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 623 kJ / 149 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de courgette
10 menit
Soupe froide concombre-courgette
15min
Glace à la verveine et poires aux épices
13h 35min
Asperges et sabayon à l'estragon
1 godz.
Houmous de chou-fleur
35 min
Sucettes de chèvre à la mâche
1 Std. 25 Min
Salade en verrines
15min
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3h 40min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10 menit
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15min
Boisson au persil
10 menit
Fontainebleaux et coulis de cerises
4h 40min