Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 80 g di asparagi verdi, puliti
- 100 g di insalata mista a foglie piccole
- 200 g di fragole, pulite e a pezzi
- 100 g di Feta sbriciolata
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- glassa di aceto balsamico a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 858.4 kJ / 205.2 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 7.4 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 291.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Insalata di broccoli
15 Min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1h 20min
Uova in cocotte al tartufo
20 Min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15 Min
Insalata di zucca tiepida
45 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano
10 Min
Insalata di pane fritto e melone giallo
25 Min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1 Std.
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 Min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 Min