Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 155.6 mg

Protein 23.9 g

Kalori 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Insieme, dove vuoi 26 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40 dk

Lasagna di pane carasau

25 dk

Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni

45 dk

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

1sa 10 dk

Insalata di anguria e finocchi

20 dk

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

10 dk

Zuppa primaverile

40 dk

Tomino con coulis di fichi

55 dk

Bulgur ai calamaretti

50 dk

Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi

1sa 35 dk

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

45 dk

Insalata messicana estiva

35 dk