Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 155.6 mg

Protein 23.9 g

Kalori 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 18.8 g

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