Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1008 kJ / 241 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 Min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Insalata di anguria e finocchi
20 Min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 Min
Insalata di stagione veloce
10 Min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 Min
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Insalata di quinoa colorata
35 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Insalata di cavolo messicana
15 Min