Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Frühlingszwiebeln, 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 600 g Tofu, fest, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 20 g Austernsauce
- 40 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dhal
40 Min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 Min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 Min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1hod.
Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
35 Min
Dal Makhani
9 Std. 30 Min
Chana Masala
45 Min
Misosuppe mit Gemüse
40 Min
Nasi goreng
50 Min
Studententaler
40 Min
Chili non Carne
1hod.
Udon-Nudeln mit Gemüse
40 Min