Ana içeriğe geç Arama
Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sementes de linhaça
    30 g
  • flocos de aveia finos
    100 g
  • polpa de abacaxi descongelada
    100 g
  • polpa de maracujá descongelada
    100 g
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • iogurte grego
    120 g
  • amêndoa laminada torrada
    20 g
  • pistácio torrado
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 22 g
Kalori 2104 kJ / 504 kcal
Yağ 22 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2018 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight oats com pera

3.9(22)

8sa

Crepes de aveia

3.0(12)

10 dk

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6(24)

8sa

Crepes de trigo-sarraceno

3.2(12)

15 dk

Panquecas de banana e aveia

3.1(294)

15 dk

Smoothie de ameixa e amoras

4.3(3)

10 dk

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.5(31)

5 dk

Overnight oat de abacate e kiwi

4.2(33)

8sa

Batido de abacate e espinafres

4.5(30)

5 dk

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.4(54)

5 dk

Smoothie "boom" matinal

4.8(22)

10 dk

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20 dk