Ana içeriğe geç Arama
Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sementes de linhaça
    30 g
  • flocos de aveia finos
    100 g
  • polpa de abacaxi descongelada
    100 g
  • polpa de maracujá descongelada
    100 g
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • iogurte grego
    120 g
  • amêndoa laminada torrada
    20 g
  • pistácio torrado
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 22 g
Kalori 2104 kJ / 504 kcal
Yağ 22 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2018 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Triângulos de milho e alho-francês

4.9(19)

1sa

Caril de peixe rico

4.4(12)

50 dk

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0(6)

1sa 20 dk

Salada com maionese de manjericão e lima

3.7(7)

35 dk

Fritata de grelos

4.5(31)

45 dk

Quiche de tomate e azeitonas

4.0(7)

1sa

Calzones de espinafres e alcachofra

4.5(2)

2sa

Grão aromatizado com picante

4.4(5)

9sa

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1sa

Pudim de carne e arroz integral

4.6(20)

1sa 30 dk

Enrolado de cogumelos

4.5(19)

1sa 20 dk

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6(11)

35 dk