Cihazlar ve Aksesuarlar
Overnight oats de abacaxi e maracujá
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa
2 doses
Malzemeler
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
polpa de abacaxi descongelada100 g
-
polpa de maracujá descongelada100 g
-
bebida de amêndoa250 g
-
iogurte grego120 g
-
amêndoa laminada torrada20 g
-
pistácio torrado10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
22 g
Kalori
2104 kJ /
504 kcal
Yağ
22 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Setembro 2018
31 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aveludado de mexilhão
50 dk
Fritata de grelos
45 dk
Calzones de espinafres e alcachofra
2sa
Creme de beterraba
5 dk
Grão aromatizado com picante
9sa
Caril de peixe rico
50 dk
Bolinhos de cavala
30 dk
Enrolado de cogumelos
1sa 20 dk
Piza rápida de figo e presunto
50 dk
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2sa 30 dk
Tarte de outono com marmelo
1sa 25 dk
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 dk