Cihazlar ve Aksesuarlar
Ceviche de dorade
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
20 g de piment vert frais à ajuster en fonction des goûts
-
20 g gingembres frais
-
40 g d'oignon rouge
-
4 radis roses
-
8 brins de coriandre fraîche
-
30 g d'huile d'olive
-
quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre sauvage à ajuster en fonction des goûts
-
700 g de filet de dorade, sans peau et désarêté préalablement congelé, détaillé en petits dés (1 cm max.)
-
2 avocats coupés en lamelles
-
1 filet d'huile d'olive
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
292 mg
Protein
38.5 g
Kalori
1683 kJ /
403.3 kcal
Yağ
25.5 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Poissons & fruits de mer
113 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caponata sicilienne
35 dk
Pesto petits pois et ricotta
10 dk
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 dk
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40 dk
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 dk
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 dk
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 dk
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1sa 5 dk
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1sa
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 dk
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1sa 15 dk
Curry végétarien
45 dk