Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6 135 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

4 blancs de poulet
2 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'oignons rouges
30 g de gingembre frais
2 gousses d'ail
10 g de piment vert frais
15 g de coriandre fraîche équeutée
15 g d'huile d'olive
80 g de pâte de curry rouge
15 g de fécule de maïs (Maïzena)
250 g de lait de coco
600 g d'eau
25 g de fond de volaille
2 pincées de sel
4 pak-choï (petite taille), lavés en feuilles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40 g

Kalori 2123 kJ / 509 kcal

Yağ 26 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de crevettes à la citronnelle

35 Min

Soupe de poulet au citron vert

35 Min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1 Std. 30 Min

Cocotte thaïe

45 Min

Curry de crevettes et choux pak-choï

40 Min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45 Min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40 Min

Chou chinois aux crevettes

40 Min

Curry vert de cabillaud

50 Min

Soupe au bœuf et nouilles chinoises

45 Min

Soupe de poulet thaïe

50 Min

Soupe Pho

40 Min