Cihazlar ve Aksesuarlar
Kepekli Pirinç Salatası
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
kepekli pirinç180 g
-
zeytinyağı6 - 7 yk
-
limon suyu damak tadına göre3 - 5 yk
-
tuz1 tk
-
sumak½ tk
-
dereotu sadece yaprakları15 - 30 g
-
maydanoz sadece yaprakları25 - 45 g
-
kavrulmuş tuzlu badem kabuklu40 - 50 g
-
su950 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (1 cm)120 - 150 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (1 cm)150 - 170 g
-
konserve mısır süzdürülmüş4 - 5 yk
-
salatalık küp küp kesilmiş (0.5 cm)1 - 2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
115.5 mg
Protein
4.5 g
Kalori
912.7 kJ /
218.2 kcal
Yağ
14.5 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
85.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çorba ve Pilavlar
25 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30 dk
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Değerlendirme yok
Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası
Değerlendirme yok
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
Değerlendirme yok
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Değerlendirme yok
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 dk
Cevizli Köfte
2sa 35 dk
Tavuklu Kuskus Salatası
1sa 45 dk
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Değerlendirme yok
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10 dk
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1sa 50 dk
Asya Salata
35 dk