Kepekli Pirinç Salatası

Kepekli Pirinç Salatası

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porsiyon

Malzemeler

kepekli pirinç
180 g
zeytinyağı
6 - 7 yk
limon suyu damak tadına göre
3 - 5 yk
tuz
1 tk
sumak
½ tk
dereotu sadece yaprakları
15 - 30 g
maydanoz sadece yaprakları
25 - 45 g
kavrulmuş tuzlu badem kabuklu
40 - 50 g
su
950 g
dondurulmuş bezelye
100 g
havuç parçalara bölünmüş (1 cm)
120 - 150 g
kapya biber parçalara bölünmüş (1 cm)
150 - 170 g
konserve mısır süzdürülmüş
4 - 5 yk
salatalık küp küp kesilmiş (0.5 cm)
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalori 912.7 kJ / 218.2 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çorba ve Pilavlar 25 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1sa 10 dk

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1sa

İnce rendelenmiş lahana

İnce rendelenmiş lahana

15 dk

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

1sa 5 dk

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10 dk

Somon ve Rezeneli Risotto

Somon ve Rezeneli Risotto

25 dk

Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

25 dk

Mercimek musakka

Mercimek musakka

2sa 20 dk

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1sa 25 dk

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45 dk

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 dk

Patlıcanlı Börek

Patlıcanlı Börek

1sa 10 dk