Cihazlar ve Aksesuarlar
Kepekli Pirinç Salatası
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
kepekli pirinç180 g
-
zeytinyağı6 - 7 yk
-
limon suyu damak tadına göre3 - 5 yk
-
tuz1 tk
-
sumak½ tk
-
dereotu sadece yaprakları15 - 30 g
-
maydanoz sadece yaprakları25 - 45 g
-
kavrulmuş tuzlu badem kabuklu40 - 50 g
-
su950 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (1 cm)120 - 150 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (1 cm)150 - 170 g
-
konserve mısır süzdürülmüş4 - 5 yk
-
salatalık küp küp kesilmiş (0.5 cm)1 - 2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
115.5 mg
Protein
4.5 g
Kalori
912.7 kJ /
218.2 kcal
Yağ
14.5 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
85.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çorba ve Pilavlar
25 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tavuklu Kuskus Salatası
1sa 45 dk
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 dk
Avokadolu Humus
15 dk
Zeytinyağlı Fava
35 dk
Zeytinyağlı Pırasa
30 dk
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 dk
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Değerlendirme yok
Zeytinyağlı Yer Elması
1sa
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1sa 50 dk
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 dk
Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası
Değerlendirme yok
Hellimli Pancar Salatası
20 dk