Cihazlar ve Aksesuarlar
Çin Usulü Dana Eti
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
dana sırtı bifteği, şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
soya sosu50 g
-
pirinç eriştesi, kurutulmuş300 g
-
sıvı yağ65 g
-
diş sarımsak2
-
taze zencefil rendelenmiş1 tk
-
kırmızı soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş, tek tek katmanlarına ayrılmış150 g
-
kapya biber şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
havuç şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. Öneriler)½ tk
-
su1880 g
-
istiridye sosu70 g
-
esmer şeker1 tk
-
sultani bezelye (isteğe bağlı) ayıklanmış100 g
-
150 g Çin lahanası, doğranmış (3 cm)pak choi doğranmış (3 cm)150 g
-
tuz1 ½ tk
-
chili biberi çok ince dilimlenmiş, servis etmek için½
-
kaju, kavrulmuş, tuzsuz servis etmek için2 yk
-
taze soğan ince dilimlenmiş, servis etmek için2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
30 g
Kalori
1735 kJ /
414.6 kcal
Yağ
10.6 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 godz. 25 min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5 godz. 20 min
Ispanak Başı
40 min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 min
Karides Sote
10 min
Sebze Bulyon
1 godz.
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 min
Zeytinyağlı Fava
35 min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min