Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 g

Malzemeler

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 3 g

Kalori 369 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

5.0(5)

1sa 30 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

4.8(9)

2sa

Tortilha de batata a vapor - TM6

3.1(10)

45 dk

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 dk

Guisado de vitela em slow cooking

3.6(10)

2sa 10 dk

Caldo de legumes sem sal

4.4(27)

35 dk

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 dk

Vinho quente

4.4(9)

15 dk

Molho soubise

4.8(6)

30 dk

Tigela Benedict

4.7(11)

50 dk

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8(12)

5 dk

Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking

4.3(9)

2sa 45 dk