Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 g

Malzemeler

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 3 g

Kalori 369 kJ / 88 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido energético

4.7(27)

10 dk

Batido delicioso

4.6(10)

10 dk

Smoothie de frutos do bosque

4.6(42)

5 dk

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6(49)

5 dk

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(19)

15 dk

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(44)

10 dk

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.7(39)

5 dk

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15 dk

Batido de fruta

4.9(82)

5 dk

Batido de frutos vermelhos

4.1(7)

5 dk

Batido energético de banana e chocolate

4.4(55)

5 dk

Batido de banana e mirtilos

4.9(109)

5 dk