Caldo de legumes sem sal

Caldo de legumes sem sal

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

25 pedaços

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm)
100 g
mistura de legumes (cebola, cenoura, aipo, tomate, curgete, etc.), cortadas em pedaços
800 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pimenta preta (isteğe bağlı)
1 - 2 pitadas de
azeite
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pedaço

Sodyum 123.6 mg

Protein 2.3 g

Kalori 162.3 kJ / 38.8 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barritas de proteínas

50 dk

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4sa

Bolachas de banana

25 dk

Sumo de cenoura jamaicano

15 dk

Batatas recheadas

1sa 30 dk

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 dk

Papas de aveia com molho de morango

20 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Tarte de carne com cerveja

1sa 40 dk

Vazia com chimichurri

2sa

Tigela Benedict

50 dk

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 dk