Ana içeriğe geç Arama
Gemüse-Quesadillas

Gemüse-Quesadillas
3.7 346 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Zwiebel (50 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Cheddar in Stücken
    80 g
  • rote Paprika (120 g), in Stücken
    1
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • Salz
    ½ TL
  • Weizentortillas
    2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 1619 kJ / 385 kcal
Yağ 18 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 14 Tarif
Almanya
Fit mit Thermomix® 61 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce

3.7(89)

35min

Gemüse-Feta-Pfännchen

4.2(687)

25min

Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung

3.9(439)

1h 10min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

3.4(209)

1h

Brainpower-Nudelsalat

3.9(288)

1h 40min

Vegetarische Poke Bowl

4.3(24)

50min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1(112)

1h

Veggie-Cheeseburger-Rolle

4.2(392)

45min

Chili con Couscous

4.1(2K)

45min

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

4.6(1.9K)

30min

Quesadillas mit gebratenem Gemüse

4.4(1.1K)

40min

Low-Carb-Pizzarolle

4.2(3.3K)

35min