Pesto-Weizen-Salat

Pesto-Weizen-Salat

4.4 519 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
1500 g
Salz zum Würzen
3 TL
parboiled Weizen (z. B. Sonnenweizen von Ebly)
250 g
rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
1
Zucchini halbiert, in Scheiben
200 g
Rucola
50 g
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
1 Pck.
Pesto rosso (siehe Tipp)
70 g
Olivenöl
40 g
Balsamico, hell
30 g
Basilikum getrocknet
1 ½ TL
Zucker
1 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 24 g

Kalori 3025 kJ / 724 kcal

Yağ 25 g

Lif 10.4 g

Karbonhidrat 98 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

1 Std. 40 Min

Kichererbsensalat

35 Min

Weizen-Salat mit Granatapfelkernen

35 Min

Gemüse-Weizen-Salat

45 Min

Kichererbsensalat

15 Min

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

45 Min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 Min

Bunter Tortellinisalat

35 Min

Couscous-Gemüse-Salat

35 Min

Bunter Couscoussalat

25 Min

Balsamico-Weizen-Salat

35 Min

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 Min