
Cihazlar ve Aksesuarlar
Somonlu Sebzeli Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş180 g
-
biber parçalara bölünmüş (4 cm)140 g
-
salatalık dilimlenmiş (3 cm)180 g
-
olgun avokado kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş1
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. maydanoz, dereotu, fesleğen)12 - 15 dal
-
zeytinyağı3 yk
-
limon suyu4 tk
-
hardal2 yk
-
tuz2 ½ tk
-
pul biber¼ tk
-
su1350 g
-
derisiz, kılçıksız somon kuşbaşı doğranmış (3 cm)600 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
kurutulmuş makarna kısa (örn. penne)320 g
-
ince rendelenmiş limon kabuğu süslemek için
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
494.8 kcal /
2070 kJ
Protein
37.1 g
Yağ
17.1 g
Karbonhidrat
35.9 g
Lif
6.3 g
Sodyum
268.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Makarnalar ve soslar
22 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5sa 20 dk
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Değerlendirme yok
Sebzeli Karides
40 dk
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 dk
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 dk
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3sa 15 dk
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 dk
Kremalı sebzeli tavuk
50 dk
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1sa 10 dk
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Değerlendirme yok