Yoghurt met appel en bosbessen
TM6

Yoghurt met appel en bosbessen

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

De yoghurt

  • 1000 g volle melk
  • 120 g volle yoghurt met volle melk
    veya 120 g Griekse yoghurt
  • 250 g water
  • 30 g citroensap

De compote

  • 240 g appel, in kwarten
  • 30 g boter
  • 15 g maïszetmeel
  • 1 el water
  • 170 g sinaasappelsap
  • 45 g basterdsuiker
  • 400 g bosbessen

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
844.6 kJ / 201.6 kcal
Protein
5.5 g
Karbonhidrat
24.8 g
Yağ
8.3 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Lif
1.8 g
Sodyum
65.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler