Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

4.3 79 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

Cuscuz

cuscuz
250 g
água
250 g
sal
1 pitada de

Frango

tomate seco, em azeite escorrido
100 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
50 g
peito de frango cortado em pedaços
1000 g
água
100 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 213.9 mg

Protein 45.5 g

Kalori 2058.9 kJ / 492.1 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 44.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Marmitas 13 Tarif
Portekiz

Revista Março 2020 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 dk

Massa com frango e pesto de curgete

1sa 10 dk

Fettuccine com frango e ervilhas

40 dk

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 dk

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 dk

Risoto de quinoa e frango

50 dk

Lentilhas com salmão em lascas

35 dk

Salteado de frango com amêndoas

25 dk

Cuscuz com curgete e camarão

25 dk

Wraps de frango e ananás

30 dk

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 dk

Cuscuz com limão, frango e mel

25 dk