Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cuscuz
- 250 g cuscuz
- 250 g água
- 1 pitada de sal
Frango
- 100 g tomate seco, em azeite escorrido
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 1000 g peito de frango cortado em pedaços
- 100 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
veya 1 cubo de caldo de galinha - 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2058.9 kJ / 492.1 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Karbonhidrat
- 44.3 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 213.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de açafrão com peru
40min
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Cuscuz com legumes
15min
Massa com espargos e frango
50min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8 Std.
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 min
Massa integral com presunto e feta
30min
Cuscuz com curgete e camarão
25min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 min
Noodles com frango e espinafres
25min
Cuscuz de Legumes
25min