Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

Filetes

filetes de linguado
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1
laranja só a raspa
1
Azeite q.b. p/ temperar
água
500 g

Molho

cebola roxa cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado ao meio
500 g
manjericão
15 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 27 g

Kalori 0 kJ / 230 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Para todos os dias 21 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40 dk

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1sa

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50 dk

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1sa

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50 dk

Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

40 dk

Peixe à putanesca

Peixe à putanesca

30 dk

Dourada com cebolada e batatinhas novas

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 dk

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 dk

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 dk

Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

1sa 10 dk

Trouxas de peru recheadas

Trouxas de peru recheadas

1sa 10 dk