Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g salsa
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1000 g lulas limpas
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g leite
- 1 c. sopa de farinha
- 2 gemas de ovo
- 140 g sumo de limão
- Besin Değeri
- şuna göre 1 doses
- Kalori
- 1108.1 kJ / 264.9 kcal
- Protein
- 28.5 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 119.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caldeirada de Lulas
45min
Lasanha de atum e espinafres
1 Std. 15 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Fricassé de pescada
1h 10min
Lulas guisadas
50min
Lulas com molho aurora
45min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Gratinado de lulas
1h 30min
Lulas de fricassé com manjericão
1h
Lulas recheadas
1 Std. 15 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Massada de lulas
35min