Cuscuz com frango, funcho e laranja

Cuscuz com frango, funcho e laranja

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 doses

Malzemeler

cuscuz
250 g
água
150 g
mostarda
1 c. sopa de
bolbo de funcho partido em quartos
200 g
azeite
30 g
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
laranjas
3
vinagre
1 c. sopa de
Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 389.8 mg

Protein 22.9 g

Kalori 1837.6 kJ / 439.2 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de cenoura

40 Min

Massa cremosa de abóbora

Keine Bewertungen

Bolo de iogurte e ameixa

50 Min

Stollen com queijo

Keine Bewertungen

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2 Std.

Focaccia de alecrim sem glúten

1 Std. 20 Min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 Min

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1 Std.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Piza caprese sem glúten

1 Std. 25 Min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 Std.

Bolo de amendoim

35 Min