Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g cuscuz
- 150 g água
- 1 c. sopa de mostarda
- 200 g bolbo de funcho partido em quartos
- 30 g azeite
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 laranjas
- 1 c. sopa de vinagre
- Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1837.6 kJ / 439.2 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbonhidrat
- 64.5 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 389.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini-lasanha de carne e ricota
1u.
Salada de arroz com atum
35min
Gnocchi com curgete - TM5
Değerlendirme yok
Piza vegetariana - TM6
1h 40min
Migas doces
20min
Salada de massa de verão
30min
Guisado de peru com couve
40min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Polenta de favas
45 min
Bolo de maçã húmido - TM6
2u.
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min