Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g de tofu firme en dados de 1 cm
- 30 g de salsa de chile dulce tailandesa
- 100 g de puerro en trozos de 2 cm
- 100 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén y servir)
- 140 g de maíz en conserva escurrido
- 300 g de caldo de verduras
- 1 pellizco de sal
- 10 g de brotes germinados de rábano
- 2 pellizcos de sal en escamas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 542 kJ / 129 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Karbonhidrat
- 10.1 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 678 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de gambas, batata y coco
40 λεπτ.
Sopa de tomate
30 Min
Vichyssoise
2 Std. 20 Min
Sopa de cebolla
1h 10min
Crema de champiñones
20min
Sopa griega de tomate y yogur
10 Min
Crema de chirivía y manzana
30 Min
Sopa de yogur con garbanzos
40 λεπτ.
Crema fría de manzana al curry
5 godz. 40 min
Crema de batatas con leche de coco
40 λεπτ.
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 Min
Crema de calabaza con curry
35 Min