Cihazlar ve Aksesuarlar
Tarte de esparregado
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
8 doses
Malzemeler
-
massa folhada250 g
-
queijo mozarela curado250 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
-
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
-
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
641.3 mg
Protein
11.8 g
Kalori
1478 kJ /
353.2 kcal
Yağ
24.3 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Janeiro com a Bimby®
48 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6
Değerlendirme yok
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 dk
Pesto de folhas de tomateiro
5 dk
Bucatini de beterraba e feta
25 dk
Ovos coreanos marinados
30 dk
Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos
Değerlendirme yok
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 dk
Creme de curgete e caju
15 dk
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45 dk
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 dk
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1sa 30 dk
Crepes de frango com molho de iogurte
45 dk