Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses

Malzemeler

  • queijo parmesão
    150 g
  • água
    500 g
  • ovos
    2
  • espinafres descongelados
    800 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    800 g
  • farinha
    60 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • caldo de marisco
    1 cubo de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • camarão s/ casca
    400 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1325.4 mg
Protein 30.1 g
Kalori 1493.6 kJ / 357 kcal
Yağ 17.5 g
Lif 3.3 g
Doymuş Yağ 8.3 g
Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...