Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 40 g di frutta secca mista
- 500 g di filetti di orata fresca
- 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 996.8 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Karbonhidrat
- 10.6 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 55 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1 Std. 10 Min
Spada alle erbe con olive
40min
Pesce spada all'arancia
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 dk
Salmone e carciofi al Varoma
55 dk
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 dk
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 dk
Filetti di salmone con crema di zucca
35 dk
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Branzino al cartoccio
1 Std. 10 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min