Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 40 g di frutta secca mista
- 500 g di filetti di orata fresca
- 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 996.8 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Karbonhidrat
- 10.6 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 55 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Pesce spada all'arancia
40min
Orata al sale
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Filetti di salmone con crema di zucca
35min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min