Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetes de maruca (600 g aprox.)
- 200 g espargos verdes, arranjados e cortados em pedaços
- ½ limão, só o sumo
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 1200 g água
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 300 g arroz basmati
- 200 g natas
- 10 g cebolinho cortado em pedaços
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2720.4 kJ / 650.2 kcal
- Protein
- 44.4 g
- Karbonhidrat
- 64.4 g
- Yağ
- 22.8 g
- Doymuş Yağ
- 12.2 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 1169.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35min
Batatas-doces recheadas com peru
30min
Puré de grão com filetes de linguado
24hod.
Pato com espinafres salteados e romã
45 Min
Polvo com creme de curgete
1h 5min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 Min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 Min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 godz. 10 min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 Min