Cihazlar ve Aksesuarlar
Pudim de massa e legumes
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses
Malzemeler
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
salsa15 g
-
queijo flamengo200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cristas250 g
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
50 g tomate seco, em óleo, cortado em metadestomate-cereja cortado em metades100 g
-
ovos4
-
leite100 g
-
amido de milho20 g
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1678.5 mg
Protein
33.3 g
Kalori
2890.1 kJ /
690.7 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
68.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Outubro 2017
25 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de couve-flor e batata
30 Min
Empadão de batata e cogumelos
1 Std. 20 Min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50 Min
Tofu à lagareiro
13 Std.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 Std.
Soja à Florentina
50 Min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 Min
Strogonoff de legumes
30 Min
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1 Std. 10 Min
Lasanha de legumes
1 Std. 15 Min