Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 15.5 g

Kalori 786 kJ / 188 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 64 g

Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legumi in insalata 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moscardini al limone

30 dk

Seppioline al vino bianco

25 dk

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30 dk

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 dk

Calamari su crema di piselli e pomodori

50 dk

Insalata di calamari al limone

35 dk

Insalata di riso con seppie e patate

45 dk

Cernia con salsa mediterranea

40 dk

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 dk

Anelli di totano su crema di piselli

40 dk

Calamari cipolle e patate

50 dk

Anelli di totano in umido

30 dk