Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g di acqua
- 200 g di piselli freschi, puliti
-
400
g di totani freschi, a pezzi
veya 400 g di totani congelati, decongelati - 1 lime, preferibilmente biologico
- 3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 11.4 g
- Doymuş Yağ
- 64 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di calamari
55min
Spada alle erbe con olive
40min
Insalata di polpo e zucchine
1 godz.
Moscardini al limone
30 min
Calamari cipolle e patate
50 min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 godz.
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 godz.
Anelli di totano in umido
30 min
Insalata di calamari e pesche
40min
Anelli di totano su crema di piselli
40min