Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
Hazırlık 30 dk
Toplam 4sa
4 porzioni
Malzemeler
-
25 g olio extravergine di oliva
-
5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
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5 g di pepe rosa in grani + q.b.
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5 g di pepe bianco in grani + q.b.
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1000 g di acqua
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100 g di cavolo viola, le cimette
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100 g di cavolo bianco, le cimette
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100 g di cavolo verde, le cimette
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200 g di petto di pollo senza pelle a fette
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2 pizzichi di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
14.1 g
Kalori
669 kJ /
160 kcal
Yağ
10.6 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
2.1 g
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