Uyumlu sürümler
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
- 5 g di pepe rosa in grani + q.b.
- 5 g di pepe bianco in grani + q.b.
- 1000 g di acqua
- 100 g di cavolo viola, le cimette
- 100 g di cavolo bianco, le cimette
- 100 g di cavolo verde, le cimette
- 200 g di petto di pollo senza pelle a fette
- 2 pizzichi di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 2.1 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure al vapore con salsa al curry
1h 10min
Asparagi a vapore in salsa verde
40min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Spinaci al burro
30 Min
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1 Std.
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min
Broccoli stufati
40min
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30 Min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 Min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Sogliola al vapore con insalata russa
35 Min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min