Uyumlu sürümler
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
- 5 g di pepe rosa in grani + q.b.
- 5 g di pepe bianco in grani + q.b.
- 1000 g di acqua
- 100 g di cavolo viola, le cimette
- 100 g di cavolo bianco, le cimette
- 100 g di cavolo verde, le cimette
- 200 g di petto di pollo senza pelle a fette
- 2 pizzichi di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 2.1 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesce persico ai carciofi
30min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1u.
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1u.
Spinaci al burro
30min
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30min
Fagiolini in gremolada
30min
Torta di spinaci e carote al vapore
1óra 5p
Verdure al vapore con salsa al curry
1u. 10min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min