Smoothie bowl s mrkví a ořechy
TM5 TM6

Smoothie bowl s mrkví a ořechy
5.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 12 vlašských ořechů
  • 8 datlí, bez pecek, napůl
  • 330 gramů pomerančů, na kousky
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 130 gramů mrkve, na 2 cm kousky
  • 70 gramů mrkvového džusu
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 gramů javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 čajové lžičky strouhaného kokosu
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
2561 kJ / 612 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
76 g
Yağ
26 g
Lif
12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

(14)

5 min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

(11)

1 Std. 40 Min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

(1)

15 Min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

(2)

10 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

(3)

10 min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

(2)

2h 5min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

(15)

5 godz. 15 min

Rajčatovo-fazolový salát

Rajčatovo-fazolový salát

(5)

30 Min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Değerlendirme yok

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

(31)

1u. 10min

Salátový refresh

Salátový refresh

(8)

5 min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

(16)

5 min